Les phases de l'ascension

N'as-tu jamais ressenti au cours de ton ascencion la désagréable sensation d'être au "creux de la vague" ?

Si c'est ton cas ... chouette ! Je vais pouvoir t'expliquer l'importance de cette précieuse phase de repos.

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Voici pour l'essentiel ce qui m'a été soufflé :

Les  phases de l'ascension sont comparables à celles de la Respiration.

Chaque phase est indispensable, indissociable l'une de l'autre.

Explication :

         •  La phase d'inspiration  =  phase d'ascension.

         •  La phase d'expiration  =  phase de repos, d'intégration.

Expirer est essentiel à l'inspiration. L'un ne va pas sans l'autre. Une fois l'air expiré le curseur peut remonter pour laisser place à l'inspiration.

Ce processus est identique à celui de notre évolution. Les phases de repos sont toutes autant essentielles que les phases d'ascension. 

Ainsi il est impossible de rester seul en phase d'ascension (= phase d'inspiration). Puisqu'il est indispensable de souffler (= expirer) pour intégrer ce que nous avons inspiré (= conscientisé lors de notre ascension).

Ce temps de repos (= l'expiration) est donc simplement une phase d'intégration, une étape nécessaire avant la prochaine inspiration (= phase d'ascension).

Alors rassure-toi. Accorde-toi le temps de bien souffler en toute sérénité. Sachant que ce "creux de la vague" (= cette phase de repos) est essentielle à ta prochaine ascension. Car en réalité ce mécanisme est celui de la danse de la vie dans un mouvement perpétuel de va et vient. Où je dois faire place pour accueillir ce qui s'en vient ...

Ainsi

         •  Je vide ma tête pour réceptionner les idées

         •  Je lâche l'ancien pour laisser place au nouveau

         •  Je vide mes poumons pour accueillir l'air

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         •  Je souffle (temps de repos) pour intégrer et accueillir la prochaine ascension.

Voilà les amis ... c'est aussi simple que ça !

Bisous tout plein mes soleils

Carine